Sofía Jarufe

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¡Hola!

Soy Sofía, Psicóloga Clínica especializada en Psicoterapia Sistémica Constructivista. Si estás viviendo un momento de dificultad, no sabes cómo resolver una situación que te aqueja, vives con inseguridad, ansiedad o tristeza.. o simplemente deseas explorar tus pensamientos y emociones, estoy aquí para ayudarte. 

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Soy Sofía, Psicóloga Clínica especializada en Psicoterapia Sistémica Constructivista. Si estás viviendo un momento de dificultad, no sabes cómo resolver una situación que te aqueja, vives con inseguridad, ansiedad o tristeza.. o simplemente deseas explorar tus pensamientos y emociones, estoy aquí para ayudarte. 

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Soy Sofía, Psicóloga Clínica especializada en Psicoterapia Sistémica Constructivista. Si estás viviendo un momento de dificultad, no sabes cómo resolver una situación que te aqueja, vives con inseguridad, ansiedad o tristeza.. o simplemente deseas explorar tus pensamientos y emociones, estoy aquí para ayudarte. 

Un espacio seguro

Con más de 9 años de experiencia profesional, me dedico a brindar un espacio cálido, genuino y de entrega para aquellos que quieran mejorar su calidad de vida, en busca de armonía y/o realización personal.

Mi propósito es ser guía y puente en tu proceso personal, y que al final de este camino seas tú mismo quien lo dirija. 

Los temas principales con los que trabajo son:

  • Dificultades emocionales y relacionales
  • Trastornos del ánimo (depresión, disforia)
  • Trastornos ansiosos
  • Consumo problemático de sustancias
  • Problemas de autoestima y valía personal
  • Pérdida de un otro, duelo y micro duelos

Sin embargo, cada persona es única e irrepetible, por lo que más allá de trabajar una temática, me interesa conocerte a ti, quién eres y qué es lo que tú necesitas.

Un espacio seguro

Con más de 9 años de experiencia profesional, me dedico a brindar un espacio cálido, genuino y de entrega para aquellos que quieran mejorar su calidad de vida, en busca de armonía y/o realización personal.

Mi propósito es ser guía y puente en tu proceso personal, y que al final de este camino seas tú mismo quien lo dirija. 

Los temas principales con los que trabajo son:

  • Dificultades emocionales y relacionales
  • Trastornos del ánimo (depresión, disforia)
  • Trastornos ansiosos
  • Consumo problemático de sustancias
  • Problemas de autoestima y valía personal
  • Pérdida de un otro, duelo y micro duelos

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Con más de 9 años de experiencia profesional, me dedico a brindar un espacio cálido, genuino y de entrega para aquellos que quieran mejorar su calidad de vida, en busca de armonía y/o realización personal.

Mi propósito es ser guía y puente en tu proceso personal, y que al final de este camino seas tú mismo quien lo dirija. 

Los temas principales con los que trabajo son:

  • Dificultades emocionales y relacionales
  • Trastornos del ánimo (depresión, disforia)
  • Trastornos ansiosos
  • Consumo problemático de sustancias
  • Problemas de autoestima y valía personal
  • Pérdida de un otro, duelo y micro duelos

Sin embargo, cada persona es única e irrepetible, por lo que más allá de trabajar una temática, me interesa conocerte a ti, quién eres y qué es lo que tú necesitas.

Terapias

Dependiendo de tus necesidades y el motivo por el cual consultes, iremos definiendo el tipo de prestación inicial.

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Enfoque

La manera en que yo, como interventor, comprendo al otro en calidad de ser humano, a partir de un marco teórico referencial y mis propias creencias. 

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Agenda y Contacto

Me encuentro atendiendo presencialmente en Temuco y también de manera on-line bajo distintas plataformas.

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Testimonios

«Ella me ayudó a quererme como persona, a superar mis miedos y hacerme cargo de ellos y de mis errores… me ayudó a salir adelante con mis problemas de familia, y saber que puedo hacer muchas cosas si me lo propongo. Ahora tengo una nueva vida gracias a mi y a ella”.

Patricia

«Sofía me ayudó en un momento extremadamente difícil en mi vida. Su sola presencia genera tranquilidad, su habla es muy agradable y cuenta con gran empatía y comprensión. Aparte de eso me enseñó un ejercicio físico concreto que ayuda efectivamente en ataques de pánico y angustia».

Carmen

“En mis atenciones con la psicóloga Sofia me sentí en un espacio seguro. Logré poder abrir mis emociones y contar cosas que son sumamente difíciles para mí… creo que es una profesional muy confiable y ética.

 

Alexandra

Testimonios

«Ella me ayudó a quererme como persona, a superar mis miedos y hacerme cargo de ellos y de mis errores… me ayudó a salir adelante con mis problemas de familia, y saber que puedo hacer muchas cosas si me lo propongo. Ahora tengo una nueva vida gracias a mi y a ella”.

Patricia

«Sofía me ayudó en un momento extremadamente difícil en mi vida. Su sola presencia genera tranquilidad, su habla es muy agradable y cuenta con gran empatía y comprensión. Aparte de eso me enseñó un ejercicio físico concreto que ayuda efectivamente en ataques de pánico y angustia».

Carmen

“En mis atenciones con la psicóloga Sofia me sentí en un espacio seguro. Logré poder abrir mis emociones y contar cosas que son sumamente difíciles para mí… creo que es una profesional muy confiable y ética.

 

Alexandra

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